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イライラ
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心理学・心のセラピー
怒りの感情が強い人! 怒りやイライラをコントロール・抑える訓練方法は?
今回は「怒りの感情が強い人」に焦点を当て、その際に必要となる〝怒りやイライラをコントロール・抑える訓練方法〟について少し具体的にお伝えしてみたいと思います。「怒りの感情が強い人」というのは最近とくに増えてきたなどと言われ、その大きな理由...
2019.10.01
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