エネルギーワークとは？種類と効果的なやり方は？危険性もある？

今回は「エネルギーワーク」に焦点を当ててみる上で、そのエネルギーワークには種類があるのかどうか・効果的な方法、また危険性の有無などについて端的にご紹介していきます。

皆さんは「エネルギー」というものをどのように感じ、捉えているでしょう？

エネルギーは人間だけでなく、自然界に存在するあらゆるものに備わっていると言われ、生き物はとくにそのエネルギーを日常から吸収し、活用し、また発散して生活していると言われます。

そのエネルギーを流用（利用）する形で使い分け、心身的な状態を意図的に変える方法を一言で言って「エネルギーワーク」といい、このエネルギーワークによってポジティブな力・ネガティブな力をコントロールする事が出来るとされています。

今回はこの「エネルギーワーク」について、じっくり皆さんと一緒に見ていきましょう。

エネルギーワークとその種類をご紹介！

まずは「エネルギーワーク」そのものについて具体的に見ておきましょう。

一般的に言われる「エネルギーワーク」というのは、簡単に言って「あらゆるエネルギー（動力）をコントロールすること」を意味します。

そのエネルギーには種類があり、正のエネルギー（ポジティブなエネルギー）と負のエネルギー（ネガティブなエネルギー）とがあり、たとえば人間を含む生き物はこの両方のエネルギーを絶えず持っていることになります。

ただエネルギーというのは物質・物理的なものではないため、すぐに形を変えてしまい、またその内容や影響力といったパワーそのものを変えてしまいます。

なので、一度手にしたエネルギーがもし正のエネルギー（ポジティブなエネルギー）だった場合には、そのエネルギーの形をなるべく変えないよう、温存する形で維持していくことが求められます。

そしてこの「エネルギーワーク」で扱われるエネルギーの種類にはもう1つ、「生命エネルギー」と「霊的エネルギー」があり、これらのエネルギーを使い分けることによってさらにパワーが増すことがあります。

よく一般的には、アロマテラピーや音楽療法、またアニマルセラピーやリラクゼーションを図るさまざまな方法が用いられ、このエネルギーワークに使える行動が実験的になされます。

これらの方法も総合的に「人間力を向上させるもの」「精神力を鍛えるもの」という向上を基準にした方法と、「心境を落ち着かせるもの」や「普段気付かない物事に気付けるようになるための力」を養うための方法として使われています。

これらの方法もすべて、エネルギーワークに含まれるのです。

エネルギーワークの効果的なやり方

さて今度は「エネルギーワークの効果的なやり方」について見ていきましょう。

これを考える時、まずどんな場合でも言われる重要事項は「リラックスすること」です。

リラックスすることによって心身的な落ち着きが備わり、さらに何事にも冷静に対処することが出来るようになることで、このエネルギーワークにもさらなる効果・成果が得られます。

いわゆるヒーリング効果・空間を大事にすることによって、このエネルギーワークを効果的に行なうことができるようになり、さらにいろいろな方法を試すことができることも、これらの醍醐味と言えるものになるでしょう。

他にもいろいろありますが、とにかく「自分の心身的状態が落ち着く環境」を作り上げておき、さらに、特定の目的・次の行動への覇気を持てる状態づくりを工夫してみましょう。

価値観を固めてしまわないことが大切！

先述の「エネルギーワークの効果的なやり方」にもう1つ付け加える形で、この「価値観を固めてしまわないこと」があります。

いわゆる偏見で何事に対しても一種の諦念を持ってしまうと、それによって負のイメージ・エネルギーが出すぎないように調節しておくことが大切になるのです。

人にはこの偏見があるため多くの物事の本質がわからなくなり、それによって、本来なら成長できるはずのステップアップへの道が閉ざされてしまうことがよくあります。

これは〝自分で自分の首を絞めている・将来性を放棄していること〟に同じで、せっかく自分の実力がさらに伸びようとしているのに、それを自ら捨ててしまっている行動になります。

このような行為は、非常にもったいない行動になります。

なのでエネルギーワークを始める時には、まず「偏見をなくすこと」に努めておき、自分のエネルギーを上手く活用させるための上手い方法・空間づくりに配慮することが大事になるでしょう。

エネルギーワークには危険性もあるって本当？

エネルギーワークというのは、冒頭でもご紹介しましたように「自分のエネルギーを上手く有効活用すること」を踏まえ、負のエネルギーから正のエネルギーへ転換させることを意味します。

つまり、あらゆる人間力を上手く使い分けることを指しており、それによって普段ではなかなか得られない報酬・成果を確実に得るための方法で、その方法を確保するためにはさまざまな（独自の）方法・空間づくりが必要になります。

この際の方法の検討・空間づくりをする際に、よくこのエネルギーワークの危険性が生まれるのです。

 

さらにこれらの危険性に加えてもう1つ、霊的パワーを扱う際の危険性が伴う場合もあります。

エネルギーワークにはチャネリング（交霊術・霊との交信）なども含まれることがあるため、人為的な霊への執着によって、洗脳されてしまう危険性があるので注意が必要です。

よく宗教間での争いや、テロリズムによる事件、また何らかの刺激物（情報）によって洗脳された人が事件を起こしてしまう・・・などといった社会現象がありますが、そのような行動にすぐ発展してしまう事が、このエネルギーワークの危険性に見られます。

これもいわゆる「人の思い込みによってなされるワザ」になり、あまりのめり込み過ぎないよう常に自分をコントロールしておき、とにかく「他人に迷惑を掛けないようにする事」を常に心に留めておくようにしましょう。

まとめ

 

いかがでしたか？

今回は「エネルギーワーク」に焦点を当ててみて、その種類や効果的なやり方、またその危険性などについてご紹介してきました。

エネルギーワークというのは実は日常的に誰でもしていることであり、自分の気持ちをプラスの方向へ転じていく時などには、自分の覇気を燃やすためのあらゆる行動に出るものです。

このような「気持ちをプラスの方向へ変えること」がこのエネルギーワークの大前提にあり、少しでも自己成長する方法・ステータスアップしていける方法を模索する事が、エネルギーワークを行なう際の重要テーマとなります。

ただしこのエネルギーワークには危険性が伴うもので、いくら「自分のステップアップのため」とは言え、他人に迷惑を掛けてまでする事はいけません。下手すれば犯罪になります。

なので、心を落ち着ける意識をもって冷静にエネルギーワークに挑戦し、まずは自分自身の成長を見つめながら行なうことが重要になるでしょう。